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Coaching Oposiciones

“Aprende a optimizar el tiempo y tus emociones”

Según la RAE la palabra Oposición viene a significar:

“Acción y efecto de oponer u oponerse”

El colectivo de opositores coincide no sólo en escuelas de preparación sino también en sintomatología. Sienten angustia, culpa, soledad, pánico, impaciencia, desconfianza, agotamiento, tensión, estrés, miedo, impotencia, insomnio, frustración, amnesia…

Un opositor da la sensación de estar desahuciado, de estar ante un peligro inminente, de vivir acorralado y de no tener alternativas.

Seamos sinceros: ¿Cuánto sufrimiento creemos que debemos vivir para poder obtener una plaza? ¿Cuánto tiempo creemos que debemos emplear? ¿Cuánto nivel de dolor y sacrificio creemos que es necesario?

Si quieres ver cambios en tu vida primero tendrás que cambiar tus creencias.

Ha llegado el momento de sentarnos, de parar y de observar desde otro nivel. Ha llegado el momento de romper esa subjetividad que nos está destrozando y de mirarlo desde fuera.

¿Cuáles son las posibilidades reales?

¿Qué podemos hacer para estar más cerca de su consecución?

Si trabajamos nuestros miedos, si desdramatizamos y soltamos, podremos ir ligeros al examen, que no es un examen vital. No es la última prueba de tu vida, no vas a perder a tu familia si suspendes, no vas a perder tu salud si suspendes, no vas a perder tu dignidad si suspendes, tampoco habrás perdido tiempo: todo sirve en un currículo.

Al final todo se reduce a miedo. Miedo a no ser suficientes, a fracasar, a ser juzgado por los demás, a ser juzgado por la familia, y lo peor: a ser juzgado por mí mismo.

¿A quién le quiero demostrar? ¿Para quién es esta prueba?

El miedo es útil, hasta que deja de serlo. El miedo irracional no ayuda a prestar atención y a conseguir la calma necesaria para estar sentados estudiando.

¿Qué cosas podemos hacer a través del coaching oposiciones?

Aprenderemos a gestionar el tiempo.

Aprenderemos a gestionar las emociones.

Aprenderemos a observar nuestras costumbres y metodología de trabajo.

Aprenderemos a desdramatizar y a enfocarnos en los realmente IMPORTANTE.

Aprenderemos a diseñar un plan de acción eficaz, realista y respetuoso.

Aprenderemos técnicas respiratorias y corporales para conseguir nuestros objetivos.

Aprenderemos a descansar.

 

La gran presión te la pones tú. No lo olvides

Un reto no es una horca, es una oportunidad de crecer. Nada más.

¿Te sigues queriendo oponer?

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