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¡NO ME DA LA VIDA!
ago 31, 2022
Taller de coaching grupal impartido por Susana Abad, Master Coach Certificada por ICF y licenciada en Derecho.
Taller de tres horas dirigido a personas que deseen conocer sus necesidades reales y expresarlas adecuadamente sin sentirse culpables.
ESTE TALLER ES PARA TI SI:
Estás dispuesta@ a liderar su vida y expresarse coherentemente.
Vives demasiado rápido y te estás perdiendo las cosas importantes.
Sientes sensaciones de estrés, angustia o tristeza sin motivo aparente.
Eres consciente de que solo tú puedes mejorar tu vida y estás dispuest@ a cambiarla.
Te gustan los retos.
Has llegado a una saturación desmesurada.
Si sientes y dices a menudo: “No me da la vida”
POR MEDIO DE ESTE TALLER:
Cuestionarás el viejo modelo con el que has sido condicionad@ por tu entorno social y familiar mejorando tu relación con la vida y la realidad
APRENDERÁS A:
-Detectar tus necesidades reales
- Decir NO sin sentirte culpable.
- Reaccionar equilibradamente ante una negativa.
- Hacer peticiones coherentes y atractivas.
-Conocerás tus formas de autosabotaje.
-Disfrutar del arte de no hacer nada
- Autocuidarte
- Gestionar el tiempo
- Entender las causas
-Priorizarte y permitirte.
¿QUÉ INCLUYE EL CURSO?
Material didáctico y guía de ejercicios prácticos.
Listado de artículos, conferencias, libros, películas, documentales y series relativas a l tema tratado
PVP- PLAZAS LIMITADAS
El precio del Taller de tres horas es de 25 euros.
LUGAR: FUNDACIÓN IBERCAJA-GUADALAJARA
FECHA: 23 de Septiembre de 17.00 A 20.00 HORAS
Reservas: susana@susanaabad.es
Tfno. 661509586
Fotografía Noelia Palafox
https://www.noeliapalafox.es/
