Blog
Feb 27, 2018
PERDONAR PARA DEJAR IR
Apr 21, 2023
Tras pasar numerosas catarsis vitales que me han llevado al estudio perpetuo de mi mente y compararlo con las experiencias de cientos de personas que se han escuchado en mis
LA NECESIDAD DEL ÉXTASIS
Feb 22, 2023
Hoy es el entierro de la sardina. Simboliza el entierro del pasado y de lo socialmente establecido para que pueda nacer una sociedad nueva y transformada.
Los carnavales son
TIEMPO PARA IR A LA FUENTE
Sep 19, 2022
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TIEMPO PARA IR A LA FUENTE:
EL PRINCIPITO
"CAPÍTULO XXIII
- Buenos días – dijo el principito.
- Buenos días – dijo el vendedor.
Era
LA MIRADA ADOLESCENTE
Aug 16, 2022
“La mirada del adolescente contiene tanto desencanto, dolor y rechazo que somos incapaces de sostenerla.”
Que tu hijo te odie durante su adolescencia no es nada
TU MUECA DUELE
Mar 31, 2022
La queja muchas veces es acogedora ¿Por qué no reconocerlo?
Generalmente el quejarse suele conllevar un victimismo dulce que traslada la responsabilidad de nuestro
EL DESAMOR LABORAL
Nov 3, 2021
Aquí estamos, gritando a la vida y corriendo sin rumbo.
Impolutos de sentido.
¿Se nos rompió el amor de tanto usarlo o es que hemos olvidado
¡OCÚPATE DE TUS ASUNTOS!
Sep 24, 2021
Esta frase lapidaria, ¡cuánta sabiduría encierra!
Hay un cuento oriental que narra la experiencia de un anciano y una niña que eran funambulistas. Al
ESCUCHAR PARA COMUNICAR
May 21, 2021
¿Quieres decir NO sin temblar y sin que los remordimientos te secuestren? ¿Te gustaría decir SÍ a muchas cosas, personas, deseos y situaciones sin
MORIR DE PIEL
May 12, 2021
Miedo, culpa, tristeza, rabia, frustración….
Toda la incertidumbre, de golpe, volcada en nuestros ojos y con los labios tapados.
Ojos que no ven lo que quieren
DESMADRE A DEMANDA
May 1, 2021
Quizás, este Día de la madre toque DESMADRASE, desquitarse, despreocuparse, deshacerse un poquito.
“Los datos muestran que la salud mental de las mujeres se
VIVIR DE RABIA
Apr 21, 2021
¿La rabia sólo quema o también impulsa?
¡Cuántas decisiones importantes hemos tomado en nuestra vida dando un puñetazo en la mesa! Esa
IMPERTURBABILIDAD, BLA BLA BLA...
Mar 10, 2021
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(Post dedicado a todos los coaches que se las han visto conmigo)
Cuando comencé a inquietarme interiormente de forma despiadada, el destino trajo hacia a mí a mi
TÚ DECIDES
Mar 7, 2021
“La atención energiza, la intención transforma” Deepak Chopra-
Somos el resultado de las decisiones que tomamos.
Pensamos que decidimos solo en los
ARDICIA
Feb 28, 2021
Leyendo el otro día el ensayo sobre poesía “Tensión y sentido” apareció ante mí la palabra ARDICIA en un poema de José
LA CAPACIDAD NEGATIVA
Feb 24, 2021
Hoy hace 200 años que murió John Keats, uno de los principales poetas del romanticismo.
Él fue el creador de la idea de la CAPACIDAD NEGATIVA que
DIFERENCIAS ENTRE COACHING Y PSICOLOGÍA
Feb 21, 2021
Existe mucha confusión sobre la disciplina del coaching.
Un coach es un entrenador que invita al cliente a fijar un objetivo y ejecutar un plan de acción factible.
DESHAZTE
Feb 7, 2021
DESHAZTE
¿Cómo eres y cómo deberías ser?
Los deberías, los nudos, las expectativas de otros. Obligaciones no nuestras.
La liberación
CONFINAMIENTO= CONOCIMIENTO
Jan 27, 2021
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Foto de Mike Hindle
Estamos en un momento de incertidumbre e imposiciones ¿qué hacer si nos viene decretado un arresto y gozamos (raro verbo en estos tiempos) de
DE REBAJAS EMOCIONALES
Jan 21, 2021
¡No te rebajes, dicen!
¡Ay! El poder de la palabra, el marco de actuación que abre. Y esa influencia que empapa, que cala hasta los huesos, que dice tanto y
ESTAMOS AMANDO AL REVÉS
Jan 16, 2021
¿Cómo amar sin poseer?
Amar es un pretexto para adueñarse del otro. Y no es un pretexto legítimo. Nadie tiene o debería tener más poder
ABRACADABRA
Jan 5, 2021
¿Quieres decir NO sin temblar y sin que los remordimientos te secuestren? ¿Te gustaría decir SÍ a muchas cosas, personas, deseos y situaciones sin
¡ADIÓS MAESTRO 2020! GRACIAS POR LA LECCIÓN
Dec 28, 2020
¡Tu vida no va a mejorar porque termine el 2020 ni porque lleves ropa interior roja en nochevieja!
El día 31 de diciembre de cada año existe la
¿Somos los autónomos unos pupas?
Dec 7, 2020
Pues sí, nos tocó la pandemia el corazoncito y el bolsillo.
No nos vamos a engañar, es el mundo del autónomo un mundo quejicoso y solitario. Cuando
SUPERA TU SEPARACIÓN
Nov 11, 2020
(Fotografía: Noelia Palafox)
Después de muchos años caminando junto a alguien parece difícil seguir caminando sol@. Nuestras sombras han llegado a
EL DOLOR DEL AMOR
Jul 5, 2020
Foto de Azrul Aziz en Unsplash
“Allí donde no puedas amar no te demores” Frida Kahlo
El desgarro de la separación es doloroso, pero lo sentirás
En España hay una ruptura cada cinco minutos
Aug 25, 2019
En vacaciones los divorcios se disparan ¡Y no se disparan solos!
España es el segundo país de la Unión Europea con mayor tasa de rupturas: 400.000
No es mal lugar la tristeza
Mar 13, 2019
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La antesala de la sonrisa pausada, la necesaria sala de espera.
El lugar del abrazo, de la respiración lenta, de la mirada introspectiva.
Nos acunamos en nuestro llanto
Tu vida no cambia por el color de tu ropa interior
Dec 31, 2018
¡Tu vida no va a mejorar porque lleves ropa interior roja esta noche!
Hoy termina el año 2018.
El día 31 de diciembre de cada año existe la ficticia sensación de comienzo e
La mirada adolescente
Dec 12, 2018
“La mirada del adolescente contiene tanto desencanto, dolor y rechazo que somos incapaces de sostenerla.”
Que tu hijo te odie durante su adolescencia no es nada
Cómo sobrevivir a unas Oposiciones digna y sanamente.
Nov 7, 2018
Según nuestra querida RAE la palabra Oposición viene a significar:
“Acción y efecto de oponer u oponerse”
¡Mal empezamos!.
El colectivo de
Ha llegado el momento de despreocuparse
Jun 3, 2018
Nietzsche dice que hay tres etapas para el espíritu:
La primera es la del camello, que se arrodilla y dice: “deposita la carga sobre mí”. Esta es la
Hay mucho tonto y muy poco tiempo
Feb 27, 2018
“Hay mucho tonto y muy poco tiempo”
Susana Abad
Vamos deprisa, parece que el hombre siempre hubiese deseado volar para escaparse de la tierra.
Cuanto más
